アロマテラピー 冷え・むくみ・デトックス マッサージキット     ¥9,900
 

                      

                   1)アロマオイル症状別早見表      

                      ・簡単アロマの楽しみ方付き

                   2)レッスンDVD           

                                   ・アロマハンドマッサージ

                         ・アロマフットマッサージ

                   3)マッサージオイル15ml       

                   4)ブレンド精油(キャリヤーオイル1ml精油6滴)

                   5)テキスト         
 

                    レッスンDVDは、双方で行う方法です。

            テキストにはセルフで行う方法が記載してあります。お好みの方法でお楽しみください。

●マッサージを始める前に…
マッサージで、なぜ体が温まるのか?
マッサージやツボ押しには、いろいろな目的があります。
「体をあたためる」のもそんな目的の
1つで、セルフマッサージも、気・血液の流れをスムーズにし、体内の老廃物や毒素を排泄します。

 気・血液のめぐりが良くなると、心臓から送り出されるあたたかい血液が、カラダのすみずみまで行き届いて全身があたたまります。

マッサージはいつするのがいいのか?
 体が温まっているほうが、老廃物や血液、リンパ液が流れやすいのでお風呂あがりがお勧めです。

●マッサージで気をつける事
 食後2時間は消化のさまたげになるので控えて下さい。

 病気やけががある場合、発熱など体調の悪い場合、飲酒後も避けて下さい。

 妊娠中は、精油を入れないマッサージオイルのみで行って下さい。

 アロマオイル症状別早見表の円盤の部分に「避ける」と記載してある症状を良く確かめてお楽しみ下さい。


アロマテラピー 冷え・むくみ・デトックス マッサージキット

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9900
 




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